top of page

Diensten

Voor wie behoefte heeft aan houvast en structuur, of wil beginnen met hardlopen.
Stride
-
Intake
- Tailor-made schema (per 4 weken)
- Maandelijks samen trainen​
-
Maandelijkse evaluatie ​
€49 p.m.
*

​Voor de loper die klaar is voor de volgende stap en gericht wil trainen met meer begeleiding.
Pace
-
Intake
- Tailor-made schema (per 2 weken)
- Maandelijks samen trainen
-
Maandelijkse evaluatie
-
1 check-in per maand
-
Advies over krachttraining
-
Wekelijks support per mail/WhatsApp voor vragen of updates
€69 p.m.
*
Minimale afname 3 maanden, daarna maandelijks opzegbaar.
*

Voor de fanatieke loper die maximale begeleiding wil en leert pieken op het juiste moment.
Endurance
-
Intake
- Tailor-made schema
- Maandelijks samen trainen
-
Maandelijkse evaluatie
-
2 check-ins per maand
-
Krachttrainingsschema
-
Continue bijsturing schema
-
Wedstrijdstrategie en mentale voorbereiding
-
Dagelijks support per mail/WhatsApp voor vragen of updates​​​
€129 p.m.
*
bottom of page